Польза тыквы для организма женщины

Женский организм - отличается чувствительностью. Режим питание и набор продуктов, которые ежедневно употребляют девушки очень влияет на фигуру. Набрать лишний вес и не влезть в любимое платье - страшный сон любой представительницы прекрасной половины человечества.

Продумать свой рацион и добавить полезные овощи, убрать жиры и товары, которые содержат пестициды. Полезно употреблять овощные соки, натуральные. Конечно, они не обладают таким вкусом, как покупные (которые есть на полке супермаркета). Самым полезным для женского организма является тыквенный сок. В чём его польза, как правильно употреблять этот полезный продукт, узнаете прямо сейчас.

Последняя информация - польза тыквы для организма женщины: правда или вымысел?

Тыква полезна в любом виде: запеченная, варенная, даже тыквенные семена пробуждают сексуальное желание. Но очень полезен тыквенный сок. Он влияет на пищеварение, выводит шлаки и устраняет чувство голода.

100 мл сока, в котором есть мякоть тыквы, содержит:

• аскорбиновую кислоту;
• витамин K;
• карнитин;
• фолиевую кислоту;
• калий и магний;
• кальций и фосфор;
• серу;
• медь;
• тиамин;
• рибофлавин;
• пантотеновую кислоту;
• пиридоксин.

Тыквенный сок полезен не только для девушек, которые следят за своей фигурой, но для тех, у кого есть гинекологические заболевания. Врачи советуют этот овощной сок в качестве дополнительного средства для лечения гинекологических заболеваний и бесплодия, мастопатии и маститов.

Но не всем можно пить тыквенный сок. Стоит воздержаться, если у вас: гастрит в стадии обострения, колит и энтероколит, повышенный уровень сахара в крови.